Lorsque que nous devenons mamans, parmi les questions qui nous passent par la tête, on se demande si l’on a assez de lait. Cette hantise de ne pas pouvoir nourrir son enfant est un sentiment horrible. Bien que l’allaitement soit naturel, ce n’est pas toujours une période évidente. Le lait ne coule pas toujours de
Bonjour et bienvenue ôka ndi 🙂, Aujourd’hui je voulais partager avec toi cinq informations sur le vétiver d’Afrique. Une plante de la médecine traditionnelle aux nombreuses vertus. C’est parti!! Cette plante est spéciale car ses racines sont très profondes, elles peuvent mesurer jusqu’à 3 mètres de profondeur. Ce sont elles qui sont récoltées, séchées et
Bonjour, hello, aoudjome, En tant que femmes, notre corps subit de nombreux changements tout au long de notre vie. Et ce n’est pas facile dans ces conditions de toujours se sentir bien dans ce corps ! Parfois, il nous fait souffrir et il se passe des choses qu’on ne maîtrise pas forcément… Notre réflexe
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Baobab À la découverte du baobab, l’arbre de vie aux mille vertus Symbole emblématique de l’Afrique, le baobab (Adansonia digitata) est un arbre majestueux qui traverse les âges avec une longévité pouvant atteindre plusieurs siècles. Surnommé “l’arbre de vie”, il est une véritable source de bienfaits, tant sur le plan nutritionnel que médicinal. Découvrez pourquoi
Huile de bourrache et huile d’onagre : des alliées précieuses pour la peau et l’équilibre hormonal Les huiles de bourrache et d’onagre sont de véritables trésors de la nature, réputées pour leurs bienfaits sur la peau, les hormones et le bien-être féminin. Riches en acides gras essentiels, elles sont particulièrement appréciées pour leurs propriétés régénérantes
Tisanes post-accouchement : le pouvoir des plantes pour une récupération en douceur L’après-accouchement est une période cruciale pour le corps et l’esprit. Entre la récupération physique, l’allaitement et les bouleversements hormonaux, il est essentiel de s’accorder du temps et d’adopter des solutions naturelles pour retrouver équilibre et vitalité. Les tisanes post-partum, riches en plantes bienfaisantes,
INTERDIT DURANT LA GROSSESSE Le Djéka (Alchornea cordifolia) : Une Plante aux Multiples Vertus en Infusion Le Djéka, scientifiquement connu sous le nom d’Alchornea cordifolia, est un arbuste répandu en Afrique tropicale, notamment dans les forêts humides et le long des rivières. Utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle africaine, le Djéka est réputé pour
